Muy buenos días,como ya saben todos hoy comienza el campeonato de bodyboard en playa del hombre,y las condicciones son muy favorables, NO FALTEN.Tambien deciros que les muestro una serie de estiramientos muy importantes para nuestro deporte para antes y después de la seción.Recuerden que las lesiones están ahí y lo mejor es prevenirlas si se puede.
ahí les vá algunos ejemplos para seguirlos......
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